L’ostéopathie, le partenaire du sportif

Lors de la pratique sportive le corps est soumis à de nombreuses contraintes. En fonction du sport pratiqué les contraintes appliquées seront différentes.

L’ostéopathe intervient de plusieurs façons :

 

• En prévention : Vous voulez vous remettre au sport ? Vous pratiquez le sport depuis plusieurs années ? L’ostéopathe vous recevra à votre demande pour vous aider à mieux appréhender vos efforts physiques et choisir une activité pour une pratique plus juste et mieux adaptée à votre corps.

 

• Pour la préparation à la compétition : vous êtes sportif occasionnel et vous souhaitez vous lancer de nouveaux défis ? Vous êtes sportifs de haut niveau et vous participez à plusieurs compétitions dans l’année ? Votre ostéopathe est votre allié ! A votre demande il va cibler vos besoins physiques à la pratique de la compétition et ainsi vous aider à améliorer vos performances. En amont d’une compétition il est indispensable de consulter votre ostéopathe qui fera un bilan complet et vous proposera une prise en charge sous forme d’une ou plusieurs séances spécifiques à vos besoins.

 

• Après votre pratique sportive et/ou compétition : Vous venez de faire une compétition et/ou un cours de sport et vous ressentez des tensions ? Votre ostéopathe vous recevra dans le but de vous aider à la bonne récupération. Il travaillera notamment sur les raideurs et douleurs articulaires ainsi que sur vos atteintes musculaires. Il sera de bon conseil pour vous aider à mieux pratiquer.

 

• Après blessure : Vous vous êtes blessé suite à un choc, un faux mouvement, une chute, ou un mouvement répétitif ?

 

La pratique d’une activité sportive inclus parfois de petits désagréments nécessitant parfois l’arrêt ponctuel du sport. Votre ostéopathe prend en charge la plupart de ces petits tracas pour vous aider à reprendre plus rapidement et avec moins de risque de récidive :

 

• Entorses (chevilles, genou, poignet …) : la prise en charge de l’entorse se fait dès la blessure.
• Tendinopathies (poignet, coude, pubalgie…) : les mouvements répétitifs de certains sports engendre parfois des contraintes accrues sur les structures tendineuses.
• Suite d’immobilisation : votre ostéopathe vous permet une meilleure récupération après avoir été immobilisé suite à différents traumatismes tels que des luxations, fractures et vous permettra d’en réduire les séquelles.
• …